Не секрет, что ежедневное ношение высоких каблуков может повлиять на вашу осанку и здоровье в целом. Попробуем детально разобраться, к...

Осень, а тем более зима - тяжелая пора, особенно в нашем суровом климате. В эти долгие месяцы многие люди страдают от так называемого...

Массаж представляет собой совокупность приёмов и манипуляций, которые позволяют осуществлять дозированное, механическое воздействие на...

На вкус – как кислая малина; внешне – как плоды барбариса; в засушенном виде похожи на мелкую курагу. Все это о ягодах годжи, которые...

Противопоказания к проведению массажа (самомассажа) можно разделить на три группы: временные, локальные и абсолютные. Временные...

Сегмент шейно-воротниковой зоны и конкретно шейный отдел, это, наверное, самая уязвимая часть позвоночника. Главным образом это...

Чтобы правильно наносить крем, изучите массажные линии лица. При нанесении крема ни в коем случае не нажимайте на кожу и тем более не...