5 побочных эффектов высоких каблуков
Не секрет, что ежедневное ношение высоких каблуков может повлиять на вашу осанку и здоровье в целом. Попробуем детально разобраться, к...
Осень и зима вгоняют Вас в тоску? 😟 Массаж поможет! 😎
Осень, а тем более зима - тяжелая пора, особенно в нашем суровом климате. В эти долгие месяцы многие люди страдают от так называемого...
Действие массажа на организм человека
Массаж представляет собой совокупность приёмов и манипуляций, которые позволяют осуществлять дозированное, механическое воздействие на...
Вся правда о ягодах годжи. Польза и вред
На вкус – как кислая малина; внешне – как плоды барбариса; в засушенном виде похожи на мелкую курагу. Все это о ягодах годжи, которые...
Противопоказания к проведению массажа
Противопоказания к проведению массажа (самомассажа) можно разделить на три группы: временные, локальные и абсолютные. Временные...
Боли в шейно-воротниковой зоне
Сегмент шейно-воротниковой зоны и конкретно шейный отдел, это, наверное, самая уязвимая часть позвоночника. Главным образом это...
Чтобы правильно наносить крем, изучите массажные линии лица.
Чтобы правильно наносить крем, изучите массажные линии лица. При нанесении крема ни в коем случае не нажимайте на кожу и тем более не...
